初心者のマラソン挑戦記
ダイエット目的で始めたランニング。 気づいたらマラソンを目指してました・・・
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何とか・・・
2010年06月06日 (日) 22:35 | 編集
恒例の友人との「合同トレ」を行いました。
と言えば大げさですな。単に一緒に走るだけですから・・・

今日の目標は120分のLSD。
今まで何度が挑戦しましたが、100分程度で終わってました。
今日は走り始めから調子が良かったので、最後まで意志を強く持つことを心がけました。

ペースもキロ7分ちょいと理想的で終始走れました。
友人は85分くらいで終わってましたので、後半の一番踏ん張りどころは一人旅。
何とか120分走破出来ました。
距離は17kmくらいでした。

腰が痛いです。
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