初心者のマラソン挑戦記
ダイエット目的で始めたランニング。 気づいたらマラソンを目指してました・・・
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スピードは必要ないのに!!
2010年06月15日 (火) 23:59 | 編集
雨中のランニングは嫌いではないんです。
むしろ好きな方かもしれません。
周りの白い目をきにしなければ・・・

今日は走る前に雨が止んでしまいちょっとガッカリ。
逆に少し蒸し暑く感じました。

もともと距離を稼ぐ日と決めていたので15kmくらいを走るつもりでしたが、
色気を出してスタートから少し飛ばしてしまい、途中でモチベーションダウン。
5kmで終了と悪循環でした。

何べんも言うけど走り出してまだ1ヶ月半の初心者がそんなにトントン拍子に
タイムが上がるわけがないんです。
なのに、成長した(つもり)の自分に会いたくてタイムを気にしてしまう。
心では「余裕や」と思い込んでも身体は正直で実はアップアップてな具合。

今は足作りやって何べんいえば分かるのか。
学習能力ゼロやなぁ。

ゆっくりでいいから確実に脚力をつけるのが今の目的。
そしてフォームが少し手抜き(スピードを求めたフォーム)になっているから
もう一度基礎からやり直し。
どうせ速く走れる訳ないんやから!!
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